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SUMMARY:Kurz-Seminare: Einführung in die Kontemplation
DESCRIPTION:Regelmäßige Kurz-Seminare „Einführung in die Kontemplation – Meditation als Herzensgebet in der Tradition der Wüstenväter“  \njeweils am 2. Samstag im Quartal ab 2026 \n  \nDie Meditation kann ein wirksamer Weg zu einer positiven und gesunden Lebenseinstellung sein: Wir lernen\, bewusster zu leben und treffen bessere Entscheidungen zu dem\, wofür es sich einzusetzen lohnt. Weil wir nicht im Hamsterrad vieler Zwänge aufgerieben werden\, leben wir stressfreier und haben mehr Lebensfreude. \nViele glauben\, dass vor allem fernöstliche Meditationsformen der Weg zu einer solchen Lebenseinstellung sind. Aber vor allem auch die christlichen Wüstenväter wussten\, worauf es im Leben ankommt – in einer Zeit\, die der heutigen ähnlich scheint: Sie wussten\, dass Wohlstand\, Fortschritte in Medizin und Technik sowie die kulturelle Entwicklung die tiefste Sehnsucht des Menschen nicht befriedigen können\, dass die Antwort nach dem Sinn des Lebens nicht im „Schneller\, Höher\, Weiter“ liegt. Das gilt heute noch genauso! Deshalb können wir gerade in unserem Kulturkreis viel aus dieser abendländisch-christlichen Form der Meditation lernen. \nBeim Meditieren verlieren wir uns nicht\, sondern wir sind achtsam; und doch halten wir nicht an unseren Gedanken und Vorstellungen fest. Wir öffnen uns der Wirklichkeit\, die größer ist als wir! Wenn wir danach in unseren Alltag zurückkehren\, sehen wir die Dinge anders: Wir werden gelassener\, sehen alles in einer größeren Perspektive und nutzen auch die materiellen Dinge anders. \nSo werden wir weniger abhängig von dem\, was uns äußerlich bestimmen will\, und von allem\, was uns innerlich belastet und unter Druck setzt. Wir werden freier! \nSind Sie neugierig\, wie das geht? Es ist ganz einfach – aber nicht leicht! Versuchen Sie es einmal\, und Sie werden erfahren\, wie gut es tut\, einmal in die Stille zu gehen und auch die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. \nDie Academie Kloster Eberbach bietet jeweils am zweiten Samstag im Quartal von 9.30 Uhr bis 13.00 Uhr ein Kurz-Seminar „Einführung in die Kontemplation – Meditation in der Tradition der Wüstenväter“ an. \nIm Jahr 2026 werden die entsprechenden Termine sein: \n\n10. Januar\n11. April\n11. Juli\n10. Oktober\n\nOrt ist der Bernhardsalon auf der Barocketage im Konversenbau von Kloster Eberbach. Dieser ist vom Parkplatz im Innenhof ausgeschildert. Eine Anfahrtsbeschreibung finden Sie hier. \nDie Seminare werden vom Vorsitzenden der Academie\, Marcus M. Lübbering geleitet. Die Seminare geben eine Übersicht darüber\, warum und wie man meditiert\, erläutern den Hintergrund und die Geschichte der Meditation im abendländisch-christlichen Kontext\, zeigen Parallelen zu Meditationsformen in anderen Kulturkreisen und Religionen auf und geben auch einen Einstieg in eine eigene regelmäßige Meditationspraxis. Thematische Schwerpunkte können darüber hinaus je nach Interesse der Teilnehmer gesetzt werden. Das Seminar ist dialogisch aufgebaut. \nDer Ablauf der Einführungs-Seminare gestaltet sich wie folgt: \n09.30 Uhr: Einführung und Vorstellungsrunde \n09.45 Uhr: Warum und wie meditieren? (mit erster kurzer Meditationsübung) \n10.30 Uhr: Hintergründe zu den Wurzeln der christlichen Meditation \n11.00 Uhr: Pause \n11.15 Uhr: Meditationszeit (mit kurzer Einführung) \n11.45 Uhr: Verbindendes und Unterschiede verschiedener Meditationsformen und -traditionen \n12.15 Uhr: Fragen und Antworten \n12.30 Uhr: Abschluss-Meditation \n12.50 Uhr: Kurze Manöverkritik und Hinweis auf Meditationsangebote und -gruppen \n13.00 Uhr: Ende des Seminars. \nDie Teilnehmerbeitrag für das Seminar beläuft sich auf 50\,- Euro\, für Mitglieder der Academie auf 40\,- Euro. \nAlle sind herzlich willkommen! \nVorerfahrungen sind nicht erforderlich. Technische Hilfsmittel sind nicht nötig; Sitzbänkchen\, Decken und Kissen können gern mitgebracht werden. \nBei Fragen\, wenden Sie sich bitte gern vorab an uns!
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LOCATION:Kloster Eberbach\, Kloster-Eberbach-Str. 1\, Eltville am Rhein\, Hessen\, 65346
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