„Mein Zuhause und mein Arbeitsplatz als Orte der Achtsamkeit und der Gotteserfahrung“

Workshop Meditation​

Der Meditations-Workshop richtet sich an Menschen, die der
Dauerbelastung durch ein anhaltend hohes Stress-Niveau im Alltag
wirksam begegnen möchten. Er ist für Einsteiger und „Neugierige“
ebenso geeignet wie für Interessierte, die bereits Erfahrungen mit
Stille, Achtsamkeit und Meditation gemacht haben.
Es werden Wege aufgezeigt, wie die Teilnehmer durch regelmäßige
Übungen aus dem „Hamsterrad“ des passiven (Er-)Lebens aussteigen
und sowohl am Arbeitsplatz also auch in heimischer Umgebung zu
einer besseren Bewältigung der täglichen Anforderungen kommen
können.
Praxis-Übungen und Meditationszeiten runden den Workshop ab.​

Datum von: 18.05.2019
Uhrzeit: 09:30 Uhr

Datum bis: 18.05.2019
Uhrzeit: 16:30 Uhr

Teilnahmegebühr: 60,- Euro bis 150,- Euro (je nach Selbsteinschätzung)

Leitung: Der Workshop wird geleitet von Pater Helmut Schlegel OFM. Er ist Exerzitien- und Meditationsleiter sowie priesterlicher Mitarbeiter in Heilig Kreuz – Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität in Frankfurt am Main-Bornheim. Weiterhin wird Frau Ricarda Moufang den Workshop in den praktischen Übungen begleiten. Auch sie steht im Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität in Frankfurt für meditative Angebote und Übungen zur Verfügung.

Anmeldeschluss: 10.05.2019

PDF-Datei: Flyer zu Workshop Meditation Mai 2019.pdf